de nehotarare. (,,Sa fac, sau sa nu fac? Ce sentiment las sa ma ghideze?") Trebuie sa preiei controlul asupra ta -pofi face acest lucru luand in considerare imaginea de ansamblu. Alternativa. Cum va fi viata ta daca nu faci asta.
' Cum iti vei evalua anul acesta? Ce vei fi fa.cut la ' final? Cate ore vei fi pierdut? Daca ar trebui sa retraiesti ziua de azi -sau orice zi obisnuita -la ' ' nesfarțit pentru tot restul vie{ii, unde ai ajunge? Ce ai realiza? Cat de fericit ai fi? Ce relatii vei avea? Te vei ' uita in urma țtiind ca probabil ai ratat ceea ce ar fi putut fi dragostea vietii tale, pentru ca nu erai ,,gata"? Ce vei zice de orele in care ai fi putut sa canti, sa ascul1i muzica, sa scrii, sa pictezi sau orice altceva? Unde vor fi disparut ele? Adevarul e ca nu vei fi niciodata pregatit pentru lucrurile care conteaza, iar sa ațtepfi sa te simti pregatit inainte de a incepe sa actionezi doar adancețte Prapastia dintre a sti si a face. Este dificil sa muncesti, ' , ' sa-ti extinzi toleranta, sa fii vulnerabil fata de cineva ' ' ' de care iti pasa profund, dar in niciun caz nu este mai confortabil sa-ti traiesti intreaga viata :fara lucrurile pe ' ' ' care le ti doresti cu adevarat. ' ' Anxietatea se aduna in orele noastre de lenevire. Frica și rezistenta prospera atunci cand evitam munca.
Majoritatea lucrurilor nu sunt atat de dificile pe cat le .,.._ credem noi. In esenta, munca este distractiva si plina ' ' de satisfactii si exprima esenta noastra profunda. De ' ' ' aceea ne dorim sa avem o activitate. Facand pați mici, iti vei amin ti de acest adevar.
Acti unea te va linisti ' ' ' intr-un mod in care simplul gand la actiune nu o va face niciodata. Este mai usor sa actionezi abordand un ' ' mod nou de a gandi decat sa te gandești la un nou mod de a actiona, asa ca fa un pas mic astazi si lasa ' ' ' lucrurile sa evolueze. și multumețte fortei din tine care țtie ca poti face mai mult, care te impinge sa depațești sentimentul de disconfort. 13 101 LUCRURI LA CARE '-..I MERITA SA TE GANDESTI iN LOC ' 11,J '-..I SA TE LASI MACINAT DE ' GRIJI 1.
Cum te vei simti cand vei avea viata pe care ti-o ' ' ' dorești: locul in care vei trai, hainele pe care le vei purta, ce vei cumpara de la supermarket, ca{i bani vei economisi, ce munca te va face eel mai mandru, cum i!i vei petrece weekendurile, ce culoare vor avea ațternuturile tale, ce poze vei face. 2. Partile din tine la care trebuie sa mai lucrezi, nu ' pentru ca nemultumesc pe altcineva, ci pentru ca te nemultumesc pe tine. 3.
Faptul ca, uneori, expresia suprema a iubirii de sine este sa recunosti onest ca nu te placi si sa , ' analizezi etapele pe care știi ca le poti face și ca le vei face mai bine pentru a schimba lucrurile asa cum iti ' ' doresti. , 4. 0 lista cu lucruri care s-au dovedit a fi foarte potrivite pentru tine -§i sentimentul comun care le- A • a 1nsot1t. ' 5.
Modul in care iti vei cuantifica succesul anul ' " V •• V •• A •• acesta: cate carI1 a1 vrea sa c1tețt1, cate pro1ecte a1 vrea sa realizezi, cite prietenii noi, cite relatii familiale ai vrea sa cultivi sau sa repari, cum ai vrea sa-Ii petreci zilele. 6. Lucrurile din trecut peste care credeai ca nu vei trece niciodata si cat de neinsemnate ti se par astazi. ' , 7.
Ce vei crea astazi, ce vei manca si cu cine te vei ' conecta. (Acestea sunt singurele lucruri cu adevarat esenfiale pentru cu tine.) 8. Cum inveti eel mai bine si cum poti integra mai ' ' ' des acea forma de intelegere in viata ta (sa-Ii faci diagrame, sa asculti mai atent, sa experimentezi si asa ' ' ' mai departe). 9.
Faptul ca nu trebuie sa fii foarte frumos, talentat sau de succes pentru a experimenta lucrurile care fac viafa profunda: dragoste, cunoațtere, conexiune, comuniune si asa mai departe. ' ' 10. U niversul si faptul ca, desi niste fiin te ' ' ' ' minuscule, cu totii suntem esentiali pentru mozaicul ' ' enorm numit ,,umanitate", deoarece, rara oricare dintre noi, nimic nu ar mai fi asa cum este acum. ' 11.
Conjugarile verbelor dintr-o.