Reflecția 6
sa te conving ca nu țtim sa ne alegem partenerul perfect (și ca nici nu avem abilitatea de a mentine relatii intime pentru o perioada mai lunga de timp). Oamenii par sa creada ca eel mai inteligent lucru pe care il pot face este sa nu aiba niciun fel de emotii. Ca sa fii eficient trebuie sa functionezi ca o masinarie, ca ' ' un produs al vremurilor noastre: un robot consumerist bine uns, adaptat la era digitala, care nu e constient de sine, dar e foarte functional. Si tocmai de ' ' ' aceea suferim. A In continuare voi enumera obiceiurile oamenilor care au capacitatea de a conștientiza ce simt, ale celor • \,,I • • \,.I • ..,,; • care st1u cum sa-s1 expr1me, sa-s1 proceseze, sa-s1 ' ' ' ' demonteze și sa-și ajusteze experientele, pentru ca detin controlul asupra propriei vieti.
Ei sunt adevaratii lideri, cei care traiesc eel mai autentic și mai deplin - si de la ei ar trebui sa invatam. Mai J0 OS sunt ' ' enumerate lucrurile pe care nu le fac oamenii inteligenti emotional: ' ' 1. Aceștia nu presupun ca modul in care gandesc și simt in legatura cu o situatie reflecta realitatea si ' ' deznodamantul respectivei situatii. Ei inteleg ca emotiile lor sunt reactii fata de ce se intampla, iar nu indicatori exacti ai situatiei cu care se confrunta. Accepta ca acele reactii pot avea de-a face cu propriile probleme mai degraba deca.t cu situatia obiectiva in cauza.
2. Reperele lor emotionale nu sunt externe. Emotiile lor nu sunt lucratura altcuiva și, prin urmare, nu sunt probleme pe care alfii trebuie sa i le rezolve. Deoarece inteleg ca ei sunt cauza absoluta a ceea ce traiesc, nu aluneca pe panta pasivitatii indignate și nu iți spun ca universul le-a grețit, deci universul trebuie sa corecteze acea grețeala. 3.
Nu presupun ca țtiu ce ii va face cu adevarat fericiti. ' Avand in vedere ca singurul nostru cadru de referinta din orice moment dat este ce s-a intamplat in trecut, chiar nu avem mijloacele de a stabili ce ne-ar face cu adevarat fericiti, ci doar ce ne-ar putea ,,salva" de orice ne-a displacut in experientele noastre anterioare. Intelegand acest lucru, se deschid fata de orice experienta spre care Ii conduce viata, stiind ca In ' ' ' orice lucru sunt si parti rele, dar si parti bune. ' ' ' ' 4. Nu considera ca daca se tern sunt pe calea • I.J greț1ta.
Indiferenta este un semn care ne arata ca suntem pe calea grețita. Frica este un indiciu ca facem progrese spre ceva ce iubim, Insa vechile credinte sau traumele nevindecate ne stau in cale. (Sau, mai degraba, se cer a fi vindecate.) 5. țtiu ca fericirea este o alegere, insa nu simt nevoia sa faca permanent aceasta alegere. Aceste persoane nu sunt blocate in iluzia ca ,,fericirea" este o stare continua de bucurie.
Oamenii inteligenti emotional isi dau voie sa proceseze tot ceea ' ' '.