a modifica un aspect exterior, ci a schimba o prezenra, o conștientizare, o energie? A In acest caz, repararea parrilor nu poate vindeca intregul. Singurul lucru care te schimba pe tine și viara ta este constientizarea partilor care nu sunt ,,eu". Esenta ' ' ' ta unica, prezenta dinauntrul tau care se schimba si ' ' evolueaza de-a lungul vietii da nastere constientizarii ' ' ' ca esti mai mult decat suma partilor din care e alcatuit ' ' corpul tau. Nu iti cer sa analizezi aceste teorii.
Te intreb doar ' daca simti sau nu asta in adancul tau. ' 9 DOUA.zECI DE SEMNE CARE iTI ARATA CA , \,,I VIATA TA E MAI BUNA ' DECATCREZI 1. Ai platit facturile luna aceasta și poate ai mai avut și nițte bani 1n plus de cheltuit pe lucruri neesentiale. Nu conteaza cat de mult ai muncit ' pentru veniturile obfinute, important e ca ai reuțit, ai SCOS-0 la capat.
A 2. lti pui intrebari. Te indoiesti de viata ta. Te ' ' ' simti nefericit Ill unele zile.
Asta inseamna ca inca esti ' ' deschis spre evolufie. Adica pofi fi obiectiv și conștient de tine insufi. Cei mai buni oameni ajung acasa la sfarți tul zilei și se gandesc: ,,Dar daca exista o alta cale?" 3. Ai o slujba.
Indiferent cate ore muncești, oricat ai cațtiga, faci bani care iti acopera cheltuielile cu mancarea, ai uncle dormi si cu ce te imbraca in fiecare ' zi. Nu inseamna ca ai esuat daca lucrurile nu sunt ' cum credeai ca vor fi -iti pretuiesti independenta si ' ' ' ' ' iii asumi responsabilitatea pentru tine insuti. 4. Ai timp sa faci ceva ce iti place, fie și doar sa stai pe canapea, sa comanzi cina și sa te uiti la un film pe Netflix.
5. Nu ești ingrijorat pentru urmatoarea ta masa. Este mancare in frigider sau in camara și ai destule din care sa alegi ce vrei sa mananci. 6.
Poti manca doar pentru ca iti face placere. Mancatul nu este pentru tine o chestiune de pura . . suprav1etu1re.
7. Ai unul sau doi prieteni realmente apropiati. Oamenii iți fac griji cu privire la cantitate, dar in cele din urma tind sa realizeze ca numarul de oameni despre care poti pretinde ca fac parte din ,, tribul tau" nu are nicio relevanta pentru intimitatea, acceptarea sau bucuria pe care le simti. La urma urmei, tot ce ne dorim cu adevarat sunt cativa oameni apropiati care ne cunosc sine iubesc indiferent de circumstante.
' ' A 8. lti poti permite o calatorie cu metroul, o ceasca ' ' ' de cafea sau benzina pentru un drum cu mațina. Ai parte constant de cele mai mici semne de bunastare (și de tot ce-ti trebuie pentru traiul zilnic). 9.
Nu mai esti aceeasi persoana de acum un an. ' ' A Inveti, evoluezi si poti identifica modurile in care te-ai ' ' ' schimbat in bine sau in rau. 10. Ai timp și mijloace pentru a face lucruri care nu tin de strictul necesar.
Ai fost la un concert in ' ultimii cativa ani, poti sa-ti cumperi carti si ai putea ' ' ' ' ' face o excursie de o zi intr-un oras invecinat daca ai ' vrea -deci nu trebuie sa muncești toata ziua pentru a . . suprav1eru1. 11.
Dispui de o varietate de haine. Nu trebuie sa te ingrijorezi ca nu ai ceva de pus pe cap sau manuți cand este frig, ai haine racoroase pentru vara și ceva de Purtat la o nunta. Nu numai ca iti poti imbraca si ' ' ' proteja corpul, dar poti face acest lucru in mod corespunzator, pentru o varietate de imprejurari. 12.
Poti simti ce nu este bine in viata ta. Primul si ' ' ' ' eel mai important lucru este pur și simplu sa fii conștient, adica sa fii capabil sa-ti spui: ,,Ceva nu e in regula, deți nu sunt inca sigur ce ar trebui sa fac sa ma simt mai bine." 13. Daca ai putea vorbi cu eul tau mai tanar, ai putea sa ii spui: ,,M-am descurcat, am reuțit, am supravietuit acelui eveniment teribil." Deseori, oamenii iți poarta traumele trecute in viata lor prezenta, iar daca vrei o dovada ca in noi inca traiesc versiuni mai vechi ale noastre, nu trebuie decat sa fii atenr la cat se bucura copilul tau interior cand ii spui: ,, 0 sa fie bine." 14. Ai un spatiu al tau.
Nici ma.car nu trebuie sa fie o casa sau un apartament ( deți e grozav daca le ai)..