Reflecția 22

mult. ' Fericirea este, in fond, o for ma de acceptare. Ea presupune sa atingi obiectivul final, iar cand treci de linia de sosire, sa te lați cuprins de valul implinirii. Decizia de a ne simti ața in fiecare zi ne poate face sa credem ca marea cursa s-a incheiat, asa ca asociem ' subconștient ,,fericirea" și ,,acceptarea" cu ,,renuntarea". Dar este exact invers: calea catre o viata ' ' mai bogata nu inseamna sa tragi din greu pana obfii un anumit lucru, ci sa construiești treptat, bucata cu bucata, avand parte de sens, mici bucurii și .

.., recunost1n ta. ' ' 5. Desi stiu adevarul, • • A A • v oamen11 1ntarz1e sa ' ' actioneze -iar in intervalul dintre a sti si a face se ' ' ' naste suf erin ta. ' ' De cele mai multe ori, problema nu e ca nu știi ce sa faci (sau ca nu stii cine esti), ci ca exista o lupta ' ' A • /\ • 1n tre ce este co rect s1 ce este uso r, 1n tre ce este ma1 ' ' bun pe termen lung și ce e indicat pe termen scurt. Ne auzim instinctele, dar pur și simplu nu le dam ascultare.

Aceasta este cea mai comuna sursa a disconfortului: distanta dintre a sti si a face. Suntem ' ' ' dependenfi din punct de vedere cultural nu de amanare, ci si de evitare. Neactionand imediat, ne ' ' imaginam ca putem crea spafiU pentru ca adevarul sa se schimbe, cand, de fapt, cream doar disconfort, astfel incat il putem simfi mai din plin (deci suferim inutil in acest proces). 6. Oamenii cred ca apatia inseamna siguranra.

Tuturor ne este frica sa nu pierdem persoanele și lucrurile care ne compun viafa. Unii incearca sa o ia Pe scurtatura ca sa evite durerea si nu isi dau voie sa ' ' simta, sa-si traiasca emotiile, ca si cand nu le-ar placea ' ' ' și nu ar fi atațafi de acele persoane și lucruri. Aceasta temere se bazeaza pe sentimentul ca totul este trecator si, in cele din urma, se termina -da, asa este, insa ' ' exista ceva mai important, anume ca moartea da sens viefii. Faptul ca putem pierde anumite persoane le face sacre, pretioase și minunate. Deci nu te gandi la durerea pe care o vei avea de indurat, ci la motivul suferintei tale.

Poti alege sa nu te bucuri de viata, astfel incat sa atenuezi sentimentul de pierdere și sa traiesti in amorteala, sau poti avea o viata incredibila ' ' ' ' și sa plangi din tot sufletul cand se termina -dar eel putin a avut un sens. 7. Putini stiu sa exerseze starea de bine (sau de ce ' ' este necesar sa facem acest lucru). Este esential sa i{i crești ,,limita superioara" a fericirii, sa iti extinzi reperul si, in cele din urma, sa ' ' asimilezi noile capitole din viata ta fara a le subestima din.