este primul pas catre crearea acesteia. 78. Aminteste-ti ca nu esti suparat pentru ce ai ' ' ' pierdut -ești suparat pentru ce nu ai avut niciodata șansa sa ai de la bun inceput. Vei regreta ce nu ai fa.cut, nu ce ai fa.cut.
79. Dedica-ti timpul pentru a-i ajuta pe altii. Lucreaza ca voluntar la un centru pentru persoane fara adapost, fa donaiii, fa temele cu copiii dupa scoala. Fa din viata ta mai mult deca.t doar ' ' indeplinirea dorinielor tale.
80. Redefinețte ,,fericirea" nu cape sentimentul pe care il ai cand obtii ce iti doresti, ci ca pe o stare ' ' ' resimtita atunci cand ai ceva important pentru care lucrezi in fiecare zi. 81. Concentreaza-te pe a deveni din ce in ce mai bun, dar elibereaza-te de obiectivul final.
Cauta sa devii tot mai bun, nu perfect. 82. Lasa-te iubit pentru ce ești. Vei observa repede ca principala persoana care te judeca ești chiar tu.
83. Nu-i mai judeca pe altii. Privețte-i pe toii cu simpatie, gandețte-te ca fiecare are povestea lui, . .
motive pentru care este ața cum este ț1 pentru care actioneaza intr-un anumit fel. Cu cat ii accepti mai ' ' mult pe ceilalti oameni, cu atat te vei accepta mai mult pe tine -și invers. 84. Canalizeaza-ti imaginatia hiperactiva spre ceva creativ.
Serie un roman nebunesc. Serie o scurta poveste de groaza. Compune melodii și inregistreaza le pe telefon, doar pentru tine. 85.
Sau fa ceea ce face orice persoana inteleapta și folosețte-ti imaginatia bogata pentru a vizualiza mental cele mai bune rezultate posibile, in loc sa le vizualizezi pe cele mai rele, apoi imagineaza-ti ce poti face pentru a ajunge acolo. 86. Renunta la ideea ca ceva 1ti este ,,dat" sau ' ' ,,luat". Tu creezi.
Tu alegi. 87. Cere ajutor atunci cand chiar ai nevoie de ajutor. Daca nu inveti sa faci asta, vei ajunge sa exacerbezi un milion de non-probleme și sa cauri atenrie din partea altora pentru rezolvarea lor, cand de fapt nu ai ceea ce ifi trebuie, adica sprijin in momentele care conteaza cu adevarat.
88. Nute mai gandi ca, daca ești trist sau cu inima franta, asta te face sa nu fii demn de iubire. Momentele tale de sinceritate nu distrug relatiile, ci le consolideaza (atata timp cat ești autentic). 89.
Sa te gandești că sunt copii infometati in cealalta parte a lumii nu iti va alina durerea, asa ca ' ' nu mai incerca sa compari situatiile. 90. Sunt multe situatii mai rele prin care ai putea trece și, daca te gandești la trecutul tau, probabil ca Poti sa-ti amintesti astfel de cazuri. ' ' ' 91.
Citeste cat mai des carti care te intereseaza. ' ' Daca auzi o voce noua in mintea ta, aceasta te va invata cum sa gandesti diferi t. ' ' 92. Trage un pui de somn.
Serios, 1nvelețte-te cu o patura și dormi 20 de minute. Este ca și cum ai apasa butonul de ,,reimprospatare" a creierului. 93. Da-ti seama ca frica iti arata ca ceva este ' ' puternic și merita osteneala.
Cu cat frica este mai mare, cu atat dorinta este mai profunda. 94. ,,Obstacolul este calea." 95. Ceea ce nu-ti place in prezentul tau sa ifi fie lumina calauzitoare spre ceea ce vrei sa-ti placa in viitorul tau.
96. Provoaca-te sa te gandești căt mai des la posibilitati pe care nu ti le-ai imaginat niciodata inainte. Lasa-ti mintea sa exploreze si sa creasca. ' ' 97.
Nimeni nu se gandeste la tine asa cum te ' ' gandesti tu la tine. Toti se gandesc la ei insisi. ' ' ' ' 98. Recunoaste ca, atunci cand te simti pierdut, ' ' esti si liber.
Cand trebuie sa o iei de la capat, poti sa ' ' ' alegi mai bine. Daca nu te placi, ai șansa sa te indragostești de tine insuti. Nu sta in fata semnului rutier pentru totdeauna -cartografiaza un drum nou. 99.
,,Si asta va trece." ' A A 100. lncearca, la naiba! lncearca sincer si cu ' adevarat. Pune tot ce ai in munca pe care o faci. Fii amabil cu oamenii si atunci cand nu merita.
Ai mult ' mai putina energie pentru a-ti face griji atunci cand o canalizezi spre lucruri care merita cu adevarat. A A 101. lnvata sa te relaxezi. lnvata sa fii fericit cand ' ' nu faci nimic.
102. Ai incredere ca lucrurile se imbunatatesc.